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卧室是我们放松身心的休息之处，人的一生大约有三分之一是在睡觉中度过，可见卧室对于我们之重要，通常来讲，卧室装修应以舒适和简单为主，清淡而不失宁静，但并非人人都了解，我曾经也走过很多误区，为了我们拥有更高的睡眠质量和身心健康，房子装修好，卧室尽量少放“这3物”。

卧室承担了人精神放松、恢复精力的两大功能，想要拥有一个舒适和宜人的卧室，首先要从装修开始，很多人抱怨夜不能寐，半夜不想睡，其实睡不着并非是没有原因的，也许就是卧室里面以下这3物放太多了。

一、卧室装修，电器少放

装修好之后，卧室电器越来越多，但是你必须要知道电器太多对人体的健康是非常有影响的。特别是在卧室这样一个小空间里面，首先是噪声影响睡眠，噪声也会损害我们的听力，特别是对小孩子的听力影响很大，第二所有的电器都有电磁辐射，它早已经被世卫组织列为继水源、大气、噪声之后的第四大污染源。长期大量电磁辐射会对人体的健康造成一定损害，也大大的影响了睡眠的质量。卧室装修尽量不要摆放过多电器，宜少不宜多。

二、卧室装修，绿植少放

我们都知道绿色植物能够净化空气，增加含氧量，让身心愉悦，但是在卧室却不适宜摆放过多的绿植，特别是晚上睡觉的时候，因为植物的呼吸会加速消耗房间里面的氧气，同时放出大量的二氧化碳，这等于在和我们抢氧气，如果卧室装修好，放置大量的绿植，其后果可想而知，我们会缺氧有的人由于过敏还会诱发哮喘，如此一来，那还谈什么深度舒眠，时间一长，持续疲劳，身心俱备再得个神经性衰弱，那真是得不偿失，况且并非什么植物都适合放卧室，如果装修后要点缀，建议摆放少量富贵竹等水培植物或仙人掌科植物。

三、卧室装修，毛绒玩偶少放

通常卧室装修好之后，很多人都喜欢摆放一些毛绒玩偶作为卧室的小装饰，大人看着好看，小朋友更是爱不释手，甚至很多都是在床上抱着睡觉。殊不知道，毛绒材质的表面极易吸附各种细菌灰尘，倘若遇上劣质毛绒玩偶，不仅含铅量是超标，还存在甲醛释放过量的危险，而表面藏匿的一些病原微生物、螨虫、积灰，一旦睡觉时吸入口鼻，特别容易诱发呼吸道问题。所以，为了你和孩子的身体健康和良好的睡眠，毛绒一类的玩具，能拒绝离就拒绝。如果你真的特别喜欢，建议软装修的时候，可以放1-2个，请远离床头的位置。

总之呢，卧室装修好，房间请尽量少放以上三类物品！睡眠关乎健康，卧室装修一定不能够马虎大意，该坚持的原则一定要坚持，舒适和健康才是卧室装修的根本原则。祝大家阖家欢乐，幸福安康，家宅兴旺。